人身上有许多穴位，加以按摩能获得养生防病的功效。将某些穴位组合起来按揉，更是堪比吃下几味补药。你身上自带“六味地黄丸”六味地黄丸是人们熟知的补肾良药，也是药店里常年的畅销药，其主要功效是滋补肾阴。六味
补肾六味地黄丸
阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。吃阿胶糕有什么好处1.美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量
吃阿胶糕有什么好处阿胶糕的功效与作用阿胶糕
人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩这五个穴位可以抗衰老。5大人体黄金穴：常揉抗衰老1、百会穴头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。百会穴由于处
抗衰老黄金穴效果
钙是提供身体所有机能的重要营养素。我们每个人都需要补充人体所需要的钙元素。补钙可以选择钙片，那么钙片什么时候吃最好早上还是晚上呢？下面一起来了解一下吧。钙片什么时候吃最好早上还是晚上不同的年龄也有不同
钙片什么时候吃最好早上还是晚上吃钙片的注意事项钙片
国珍松花粉是一种功能性的保健品，它能够全面的调理人体各个系统，促进人体健康是有好处的。那么国珍松花粉的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。国珍松花粉的功效与作用1.美容养颜护肤国珍松花粉含有多种维生
国珍松花粉的功效与作用国珍松花粉的养生保健功效国珍松花粉
阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。阿胶糕什么时候吃最好阿胶糕最佳的食用时间是在早
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《黄帝内经》上讲：“风者，百病之始也。”中医很早就发现风邪是影响身体健康的一个很重要的因素，头痛、面瘫、荨麻疹、关节疼痛等情况都与风向变化有关。秋风起，风邪该如何防?除了注意穿衣保暖外，一定要护好身上
风邪头痛
拥有挺翘的臀部是很多人梦想的身材。从人体美学上讲，收紧的臀部可以使双腿显得更加修长。而久坐不动的人臀部肌肉会发生萎缩，早早出现松弛的迹象。研究表明，腰围、臀围比例是7:10的女性最吸引男人。美国得克萨
长寿穴穴位长寿
湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会“排湿毒”这一招。如何“排湿毒”呢，求人不如求己，可以自我排湿毒。下面这招就是自我排湿毒的方法。方法是：从三阴交
湿气穴位
平时吃得太多，消化不好，该如何用穴位的方式缓解呢？这个对胃好最有名的穴位——足三里！来一起看看！【穴位释义】胃经气血在足三里形成较大的气血常足，指穴所在部位为足部，别于手三里穴之名也。三里，指穴内物质
足三里消化穴位
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